Solo respira

Esta semana está siendo muy intensa aunque ya pasamos los nervios del Festival de Navidad. Hay en el ambiente el nerviosismo propio de estos días de fiesta, los peques ya cuentan los días que faltan para la llegada de Papa Noel y sus regalos...

Y esto hace que estén un poco alborotados y tengan menos paciencia que en otros momentos.

Por eso a los más mayores, las Motos (que hacen honor a su nombre), les hemos puesto un vídeo sobre las emociones y como gestionarlas. Está en inglés pero subtitulado y la maestra ha ido leyendo los rótulos. Al acabar el vídeo han hablado sobre lo que han visto y oído y han hecho unos ejercicios de respiración para volver un poco a la calma. Después han preparado unos frascos de la calma para cada uno, para ayudarse en esos momentos en que están más acelerados.

Aquí os dejamos el vídeo:

Fuente: https://youtu.be/_53ea7jx1Vo

Los frascos que realizaron se basaron en la web de Etapa Infantil.

Fuente: https://www.etapainfantil.com/hacer-frasco-calma

Video-juego de las emociones

Seguimos trabajando las emociones y hoy los Tractores han visto un vídeo en clase que explicaba un juego para hacer con globos.

Primero hemos visto el vídeo y luego, la maestra ha repartido los mismos globos que salían en el vídeo a cada alumno. También le ha dado un rotulador a cada uno. Entonces tenían que hinchar los globos, de este modo han practicado las praxias bucofonatorias. Después a cada globo le tenían que poner la cara de la emoción correspondiente a su color y escoger cuál era la emoción que sentían en ese momento. El globo con la emoción que menos les gustaba o que no querían sentir, tenían que hacerlo explotar. ¡Y algún susto que otro se han llevado!

La idea del juego la hemos sacado de un vídeo de Juntines Planes que os dejamos a continuación:

Fuente: https://youtu.be/NcwPcdCqE4c

¿Como me siento hoy?

Como ya sabéis en la escuela le damos mucha importancia al trabajo de las emociones. Los más pequeños, los Cohetes, hemos empezado a hacer una dinámica cada día en la asamblea de la mañana.

La pasada semana leímos en clase el libro del Monstruo de Colores, de Anna Llenas, que nos encantó a todos. Aprendimos algunas distintas emociones que nos pueden afectar: miedo, alegría, rabia, tristeza, calma y amor. Y hablamos un poco sobre ellas, para saber distinguirlas y poder poner nombre a esos sentimientos que tenemos a veces y no sabemos nombrar.

La actividad que hacemos en la asamblea consiste en pasarnos un espejo que tiene a su alrededor los dibujos de las distintas emociones del Monstruo de Colores, nos miramos en él e intentamos identificar qué emoción nos invade en ese momento. Cuando hemos acabado de mirarnos todos, la maestra pregunta si alguien quiere compartir con los demás como se siente y explicar qué emoción siente y porqué. Es totalmente voluntario, si alguien  no quiere explicarlo, no pasa nada.

Este es el espejo que usamos, la idea la sacamos del blog: Rincón de una maestra, de Ángela Marchán.